🚶♀️ Venez marcher en groupe avec nous! Envie de bouger, de prendre l’air et de faire du bien à votre corps et à votre esprit?Rejoignez-nous pour une marche en groupe dans une ambiance conviviale et motivante! Pourquoi marcher?Parce que la marche est l’une des activités physiques les plus simples, accessibles et bénéfiques au ...
🌿 Atelier bien-être : retrouvez votre calme intérieur Prenez un moment pour vous.Rejoignez-nous pour un atelier immersif et apaisant, où vous découvrirez des techniques simples et efficaces pour réduire le stress, améliorer votre bien-être et retrouver votre équilibre intérieur, même dans un quotidien chargé. Au programme :🧘♀️ Respiration profonde et méditation guidée🌟 Visualisations ...
Activités pour les 6 à 12 ans Au fil des trois séances, les enfants auront l’occasion de tisser des liens et de développer leur esprit d’équipe dans une ambiance dynamique et ludique. À travers des défis stimulants et des interactions enrichissantes, ils apprendront à collaborer, à faire preuve de créativité et à s’amuser ...
📚 Petits contes en familleUn moment magique à partager avec vos tout-petits! Venez retrouver tous les plaisirs de l’heure du conte… en français!Plongez en famille dans l’univers merveilleux des histoires, des comptines, des chansons et du bricolage créatif. Au programme :✨ Des histoires captivantes pour éveiller l’imaginaire🎶 Des chansons et comptines à fredonner ...
🌞 Des idées plein la tête pour un été en famille!Besoin d’inspiration pour profiter pleinement de la belle saison? Lors de cette rencontre conviviale, explorons ensemble une foule d’activités familiales à découvrir cet été, autant à Montréal que dans la région de la Montérégie. Que vous soyez en quête d’aventures en plein air, ...
🎒 Le passage du primaire au secondaire : mieux comprendre pour mieux accompagner En tant que parent, il est tout à fait normal d’avoir des questions, des doutes ou même des inquiétudes à l’approche du passage de votre enfant vers l’école secondaire. Cette étape représente bien plus qu’un simple changement d’établissement : c’est ...
Vous voulez passer un peu de temps avec votre conjoint, en profiter pour sortir, ou tout simplement prendre du temps pour vous. Nous nous occupons de vos enfants (2 à 12 ans) de 18h à 21h30 Inscription
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À l’ère du numérique, partager des moments de la vie de famille en ligne est devenu une pratique courante. Mais quels sont les impacts, parfois invisibles, de cette exposition pour nos enfants ? Cette conférence virtuelle gratuite propose un espace bienveillant, sans jugement, pour réfléchir ensemble aux réalités du sharenting — ce phénomène ...