Qu’est-ce que le yoga kundalini?Le Kundalini Yoga est une pratique ancienne qui vise à éveiller l’énergie vitale située à la base de la colonne vertébrale. Cette forme de yoga combine des postures (asanas), des techniques de respiration (pranayama), des mantras et des gestes symboliques (mudras) pour équilibrer le corps, l’esprit et les émotions. ...
Qu’est-ce que le yoga kundalini?Le Kundalini Yoga est une pratique ancienne qui vise à éveiller l’énergie vitale située à la base de la colonne vertébrale. Cette forme de yoga combine des postures (asanas), des techniques de respiration (pranayama), des mantras et des gestes symboliques (mudras) pour équilibrer le corps, l’esprit et les émotions. ...
Fatigué(e) de courir après le temps ? Entre les devoirs, les repas, les lessives et les imprévus... difficile de souffler ? Cet atelier est fait pour vous ! 💡 Objectif : repartir avec des outils simples, concrets et efficaces pour alléger votre charge mentale et retrouver un quotidien plus serein. ✅ Au programme ...
Les ateliers ont lieu les 13, 20 et 27 septembre de 10h à 11h15 2 groupes disponibles : 5 à 8 ans et 9 à 12 ans Les enfants exploreront les principaux domaines des sciences, notamment la biologie, la chimie, la physique et les sciences humaines. Ils auront l'occasion d'appliquer ces concepts de ...
Un atelier cuisine ludique pour les petits gourmands. Votre enfant rêve de cuisiner comme un grand ? De faire lui-même sa boite a lunch Offrez-lui l’occasion de devenir Mini Chef pour un jour ! 🍴 Au menu : Découverte des ingrédients Réalisation de recettes simples, saines et gourmandes Créativité, goût et bonne humeur au rendez-vous ! ...
Un moment pour se déposer, échanger… et se sentir bien entouré. Principalement destinées aux parents de bébés de 0 à 24 mois, les rencontres Câlins et causeries sont ouvertes à tous les parents qui souhaitent échanger, partager et se déposer un moment. Dans une atmosphère douce, bienveillante et sans jugement, ces rencontres offrent un espace ...
Retrouvez tous les plaisirs de l’heure du conte, histoires, comptines et chansons, destinés à la famille au complet! Les participants doivent avoir au moins 3 ans. Inscription
La séparation parentale est une étape délicate — pour les adultes, mais surtout pour l’enfant. Comment lui parler ? Que dire, que taire ? Comment reconnaître ses émotions, ses peurs, ses besoins ? Cet atelier vous offre des clés concrètes et bienveillantes pour accompagner votre enfant au mieux.
Un moment pour se déposer, échanger… et se sentir bien entouré. Principalement destinées aux parents de bébés de 0 à 24 mois, les rencontres Câlins et causeries sont ouvertes à tous les parents qui souhaitent échanger, partager et se déposer un moment. Dans une atmosphère douce, bienveillante et sans jugement, ces rencontres offrent un espace ...