Identifier et gérer mes propres émotions
Fév
18,
2026
9 h 30 min - 12 h 00 min
Vous arrive-t-il de vous sentir dépassé, frustré ou envahi par vos émotions sans toujours savoir pourquoi ? Apprendre à reconnaître ce que l’on ressent est la première étape pour mieux se comprendre… et retrouver son calme intérieur. Rejoignez-nous pour un atelier chaleureux et interactif.
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