Comment faire une boîte à lunch santé?
Vous vous demandez quoi mettre dans votre lunch pour avoir un repas santé ? Nous allons répondre à cette question ensemble. Découvrez quelques astuces pour avoir des repas plus équilibrés. Inscription
9 évènements found.
Café-causerie
Évènements
-
-
C.C. Nathalie Croteau 2210, rue André,Brossard,Québec
-
Atelier de discussion sur le partage des tâches
C.C. Nathalie Croteau 2210, rue André,Brossard,QuébecCet atelier, animé par notre sexologue Sabrina Morin, vise à réfléchir aux impacts de la division des tâches domestiques et des soins donnés aux enfants au sein du couple. Les participant.es seront amené.es à identifier les facteurs qui créent des inégalités, à reconnaître des actions favorisant un partage plus équitable des responsabilités, ainsi ...
-
-
Comment ouvrir un compte et faire un budget avec Caisse Desjardins?
C.C. Nathalie Croteau 2210, rue André,Brossard,QuébecEnvie d'y voir plus clair dans vos finances ? Participez à notre atelier pratique ! Nous passerons en revue les étapes pour ouvrir un compte à la Caisse Desjardins et les meilleures méthodes pour concevoir un budget adapté à votre réalité. Un atelier réalisé en collaboration avec Caisse Desjardins Inscription
-
Atelier de discussion sur l’épuisement parental
C.C. Nathalie Croteau 2210, rue André,Brossard,QuébecCet atelier de bricolage sous forme de discussion guidée, animé par notre sexologue Sabrina Morin, permet aux parents d’explorer la réalité de l’épuisement parental, ses signes, ses conséquences et les stratégies pour le prévenir. Les participant.es sont amenés à réfléchir à leur rôle parental, aux défis du quotidien et aux impacts sur leur ...
-
Découvrez comment faire équipe comme co-parents
C.C. Nathalie Croteau 2210, rue André,Brossard,QuébecEnvie de développer une complicité parentale harmonieuse et d'alléger le quotidien ? Participez à notre atelier dédié à la coparentalité ! Découvrez des stratégies simples pour améliorer la communication dans le couple parental, harmoniser vos approches éducatives et vous soutenir mutuellement. Inscription
-
Atelier de discussion sur la communication positive
C.C. Nathalie Croteau 2210, rue André,Brossard,QuébecPeut-être sera modifié pour thématique d’halloween Cette activité, animée par notre sexologue Sabrina Morin, vise à comprendre la communication positive dans les relations interpersonnelles et amoureuses. À travers des bricolages, des mises en situation et des échanges en groupe, les participant.es explorent les différents types d’affirmation, les caractéristiques d’une communication positive et leur ...
-
-
Apprenez comment lutter contre la fraude avec Desjardins
C.C. Nathalie Croteau 2210, rue André,Brossard,QuébecVenez apprendre à repérer les tactiques de fraude les plus fréquentes et découvrez les réflexes essentiels à adopter pour protéger vos comptes ! Cette activité a été réalisée en collaboration avec Desjardins Inscription
-
Atelier de discussion sur les comportements et les relations
C.C. Nathalie Croteau 2210, rue André,Brossard,QuébecCet atelier, animé par notre sexologue Sabrina Morin, vise à sensibiliser les participant.es aux comportements favorisant des relations interpersonnelles saines et égalitaires. À travers des discussions, des mises en situation et des activités en équipe, les participant.es explorent les qualités d’une relation saine, le concept de consentement ainsi que la différence entre la ...
-
L’importance de prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres
C.C. Nathalie Croteau 2210, rue André,Brossard,QuébecPour offrir de la présence, de l'écoute et du soutien à nos proches, il est essentiel de commencer par remplir notre propre réservoir d'énergie ! Cet atelier doux et ressourçant vous invite à faire une pause bien méritée pour remettre votre bien-être au cœur de vos priorités. Inscription