Une activité de zumba vous est offerte dans le cadre de notre volet « le temps d’un instant ».

Dans une discussion interactive, venez en apprendre plus sur le concept de l’amour, le rôle de l’attachement dans nos relations et l’importance de l’amour de soi. Vous serez amené à réfléchir à vos propres expériences pour ensuite développer des stratégies pour construire des relations épanouissantes. Cet atelier est destiné autant aux personnes en ...

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En ce mois de Saint-Valentin, nous vous invitons à venir faire un atelier-cuisine avec votre partenaire. Venez cuisiner avec votre douce moitié et discuter avec notre sexologue, Joanie Asselin. Cet atelier est animé avec la colaboration de Cuisines de l'Amitié! Cuisine, découverte et communication sont au rendez-vous.  

Atelier spécial dans le cadre de notre volet Le temps d’un instant: La soirée Salsa et petites bouchées La soirée Salsa et petites bouchées sera de 18h00 à 21h30. Le cours de Salsa sera de 19h00 à 20h30. Par la suite, nous vous invitons à rester discuter avec les autres participant.es avec petites ...

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Moment de qualité entre 2 générations.  Qui dit semaine de relâche, dit moins de répit pour les parents. Nous proposons donc un atelier entre les grands-parents et leurs petits-enfants ce mercredi 6 mars. Grands-parents ou personnes significatives pour l’enfant, venez faire un bricolage qui représentera votre relation.

Cette activité est dédiée à toutes les personnes qui de près ou de loin qui ont le bien-être des femmes à cœur. L’atelier abordera l'évolution des droits des femmes, notre place comme femme dans la société et les actions à poser au quotidien afin de favoriser l’égalité entre les hommes et les femmes.  

En cette journée internationale du bonheur, Joanie vous attend pour venir parler des bienfaits du rire et effectuer quelques exercices de bien-être. Activité gratuite

Atelier spécial dans le cadre de notre volet Le temps d’un instant: Le répit pour parents récidive avec une soirée Bachata et petites bouchées le vendredi 22 mars dès 18h30. Un cours de Bachata sera offert de 19h00 à 20h00. Par la suite, nous vous invitons à rester discuter avec les autres participant.es ...

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Les fêtes à travers les cultures seront présentées par les membres de l’organisme et les participant.es. La découverte des fêtes autour du monde vous attend.   À noter que l'horaire de cette activité a changé. On se retrouve bien à 15h30 au Centre culturel Nathalie-Croteau