🌸 Vous êtes une femme exceptionnelle… mais vous oubliez parfois de prendre soin de vous? Cet atelier est pensé spécialement pour vous!Un moment bien à vous, pour souffler, vous recentrer, et repartir avec des outils concrets pour mieux équilibrer votre quotidien. Au programme :🌿 Des astuces bien-être pour harmoniser vie personnelle et professionnelle🧘♀️ ...
Comment les animaux peuvent faire une vraie différence dans votre vie familiale Saviez-vous que la simple présence d’un animal peut avoir des effets bénéfiques profonds sur notre bien-être – autant pour les enfants que pour les adultes? Lors de cette conférence, découvrez comment la zoothérapie peut devenir un véritable soutien au quotidien :💛 ...
Le retour au travail approche (ou est déjà commencé)? Venez en discuter avec d’autres parents qui vivent les mêmes questionnements. On parle de la séparation, de l’adaptation des tout-petits (et des grands!), des émotions qui viennent avec cette grande étape, et on partage des idées pour rendre cette transition plus douce pour toute ...
Pour les enfants de 6 à 12 ans Dans ce module créatif, les enfants exploreront différentes matières et techniques artistiques leur permettant d’exprimer librement leur imagination. Ils plongeront également dans l’univers captivant de l’art dramatique grâce à des jeux d’expression et d’improvisation, favorisant la confiance en soi, la créativité et le plaisir de ...
🥗 Mangez mieux, vivez mieux!Vous avez envie de cuisiner des repas délicieux et équilibrés, tout en respectant les recommandations du Guide alimentaire canadien? Cet atelier est l’occasion idéale pour découvrir comment préparer des plats sains, savoureux et adaptés à votre style de vie! Au programme :🍴 Apprendre à composer des repas équilibrés en ...
🎉 FÊTE FAMILIALE DE LA MAISON DE LA FAMILLE DE BROSSARD ! 🎉 Joignez-vous à nous pour une journée festive remplie de plaisir et de belles rencontres ! 🥳👨👩👧👦 📍 Lieu : Cour de l’école Sainte-Claire (6175 rue Aumont, Brossard)📅 Date : 15 mai⏰ Heure : 15h30 à 18h Au programme :✨ Jeux ...
Prenez une pause dans le tourbillon du quotidien et venez échanger avec d'autres parents dans un espace accueillant et bienveillant. Les causeries parent-bébé sont l’occasion de jaser, de partager des expériences, de poser vos questions et de repartir avec des pistes concrètes. Chaque semaine, un thème différent est mis de l’avant pour nourrir ...
🚶♀️ Venez marcher en groupe avec nous! Envie de bouger, de prendre l’air et de faire du bien à votre corps et à votre esprit?Rejoignez-nous pour une marche en groupe dans une ambiance conviviale et motivante! Pourquoi marcher?Parce que la marche est l’une des activités physiques les plus simples, accessibles et bénéfiques au ...
🌿 Atelier bien-être : retrouvez votre calme intérieur Prenez un moment pour vous.Rejoignez-nous pour un atelier immersif et apaisant, où vous découvrirez des techniques simples et efficaces pour réduire le stress, améliorer votre bien-être et retrouver votre équilibre intérieur, même dans un quotidien chargé. Au programme :🧘♀️ Respiration profonde et méditation guidée🌟 Visualisations ...
